Você sabe como encarar a estação mais quente do ano? Segundo especialista, com o aumento das temperaturas os cuidados com a saúde precisam ser redobrados. O Verão é sem dúvidas a estação mais aguardada do ano pela grande maioria da população. Praia, piscina e viagens animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa da Docway, devido ao aumento das temperaturas, radiação solar e desidratação, alguns cuidados com a saúde devem ser redobrados. Para facilitar essa tarefa, o médico separou algumas dicas especiais para que o verão seja tranquilo para todos. 1. Beba muita água: segundo o médico, nesta época do ano nosso organismo tende a perder mais líquidos e sais minerais, já que transpiramos em maior quantidade para manter a temperatura do corpo controlada, o que pode causar distração. “Consuma pelo menos 2 litros de água e evite […]